Jeden Sonntag wird eine neue Episode des Kriya Yoga Podcasts veröffentlicht.
Hier findest du alle Espisoden aufgelistet. Die neueste zuerst.
Links führen zum Podcast Text und zum Youtube Video des Podcasts.
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Kriya Yoga Podcast Deutsch
39 Bhakti Marga & „Atma Kriya“ im Test: Starke Energie, klare Technik – mein ehrlicher Kriya-Yoga-Erfahrungsbericht
Kurzzusammenfassung Erfahrungsbericht eines Wochenendes bei Bhakti Marga (Sri Vitthal Dham, Nähe Kirchheim) und des Kurses „Atma Kriya“. Erste Skepsis gegenüber Vishwananda, dann positive Überraschung: starke Energie, klare Vermittlung, vollständiges Kriya-System. 14...
38 Kriya Yoga & Körper: Warum Fitness dein Sadhana trägt (Asanas, Energie & Praxis-Alltag)
Kurzzusammenfassung Kernthese: Tiefe Kriya-Yoga-Praxis verlangt einen „geerdeten“ Körper. Körperliche Fitness stabilisiert Nervensystem und Fokus, macht Energiearbeit robuster und verhindert, dass körperliche Schwächen die Praxis stören. Asanas, einfache Routinen (z....
37 Was ist wirklich wichtig? | Kriya Yoga, tägliche Praxis & der bewusste Pfad zur Einheit
Kurzzusammenfassung Die Folge stellt die Leitfrage „Was ist wirklich wichtig?“ in den Mittelpunkt. Ausgangspunkt sind persönliche Erfahrungen und der biblische Impuls „Suchet zuerst das Reich Gottes“ (Mt 6,33) im Einklang mit Yoganandas Lehre. Bernd argumentiert, dass...
36 Kriya Yoga vs. FYÜ (Yogani): Was ist wirklich fortgeschrittener? | Praxis, Ziele & Lehrerrolle
Kurzzusammenfassung Die Episode vergleicht die Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ/Yogani) mit dem Kriya-Yoga-Weg (u. a. SRF, dynastische Linie). Kernaussage: Kriya Yoga ist in der Praxis fordernder und für viele wirkmächtiger – weniger Vielfalt, dafür konsequente,...
35 Kriya Literatur kompakt: Yogananda, Lehrbriefe, Purana Purusha & moderne Quellen – was wirklich hilft
Die Episode skizziert die wichtigste Kriya-Yoga-Literatur rund um Paramahansa Yogananda (v. a. Autobiografie eines Yogi, Gita- und Bibelkommentare, Lehrbriefe/SRF) und ordnet weitere Quellen ein: Purana Purusha (über Lahiri Mahasayas Tagebücher),...
34 Kriya Yoga & Schlaf: Richtig Ruhen, Tiefer Meditieren – Yoganandas Praxis verständlich erklärt
In dieser Episode beleuchtest du die Beziehung zwischen Kriya Yoga und Schlaf. Du widersprichst der Idee, Schlaf als „Droge“ zu bezeichnen, betonst seine Natürlichkeit und zeigst, wie guter Schlaf die Meditation vertieft. Aus Yoganandas Lehren leitest du ab:...
33 Kriya Yoga & Sexualität: Tantra, Alltag & innerer Guru – Erfahrungen, Missverständnisse, Praxis
Kurzzusammenfassung In dieser Folge beleuchtest du das Verhältnis von Kriya Yoga und Sexualität. Du zeichnest den Bogen von persönlichen Prägungen (SRF-Umfeld, Enthaltsamkeit/Zurückhaltung) über historische Bezüge bis hin zur praktischen Integration sexueller Energie...
32 Mein Weg zum Kriya Yoga (Teil 1): Kindheit in Bayern, Zivildienst, I AM-Activity & erste Erwachenserfahrungen
Kurzzusammenfassung Bernd erzählt seinen frühen Lebensweg: Kindheit und Jugend in Wellheim (Oberbayern), bäuerlich-handwerklich geprägtes Familienumfeld mit Gastwirtschaft. Er schildert die Vertreibungsgeschichte der väterlichen Linie aus dem Sudetenland, die...
31 Kriya Yoga & Ernährung: Was wirklich hilft – 80/20 roh, leerer Magen, weniger Reize | Praxis statt Dogma
Kurzzusammenfassung Die Folge klärt, dass es im Kriya Yoga keine starren Ernährungsvorschriften gibt. Maßgeblich ist, was die tägliche Praxis fördert: regelmäßige Meditation, leichte Kost (viel Gemüse/Obst), möglichst leerer Magen vor der Praxis und ein wacher,...
30 Schmerz beim Kriya Yoga: Sinn, Nutzen & Praxis – So meditierst du länger und tiefer
Kurz-Zusammenfassung Die Folge untersucht, welche Rolle körperlicher Schmerz während der Meditation spielt—besonders in kreuzbeinigen Sitzhaltungen wie dem halben Lotussitz. Schmerz wird als Signal verstanden, das unsere Abhängigkeit vom Körper aufzeigt, aber auch als...
29 Sadhguru & „Shambhavi Kriya“ im Check: Was hat das wirklich mit Kriya Yoga (Lahiri-Linie) zu tun?
Kurzzusammenfassung Du stellst die Leitfrage: Ist Sadhguru ein Kriya-Yogi? Biografischer Abriss: Schulzeit, Schlangen-Affinität, Unternehmertum, „Erwachen“ auf einem Hügel, Start als Lehrer in den 1980ern. Öffentliche Präsenz: UN/WEF/Unis, große Kampagnen,...
28 Wie ich Shibendu Lahiri, den Ur-Enkel von Lahiri Mahasaya, kennenlernte
Kurzzusammenfassung Bernd erzählt, wie er nach Jahren in der SRF über Recherchen, Bücher und eine lange Indien-Pilgerreise (u. a. Varanasi, Satyalok, Kumbha Mela) auf Shibendu Lahiri, den Urenkel Lahiri Mahasayas, stößt – die geplante Einweihung bei Shankar Vyas...
27 Guru Dakshina erklärt: Bedeutung, Transparenz & wofür die Spenden im Kriya Yoga verwendet werden
Kurzzusammenfassung In dieser Episode erklärst du verständlich, was Guru Dakshina im Kriya Yoga ist, warum es in deiner Linie als anonyme, freiwillige Spende gehandhabt wird und wofür die Mittel verwendet werden (Travel, Teaching, Treatment, Tempel). Du teilst...
26 Kriya Yoga & Kreativität: Wie Meditation deine schöpferische Kraft entfesselt (Liebe, Chakren, Praxis)
Kurzzusammenfassung Wie hängt Kriya Yoga mit echter Kreativität zusammen – jenseits von Malerei, Musik & Design? In dieser Episode zeigen wir, warum Kreativität in ihrer Tiefe Lebenskraft ist, wie Kriya-Techniken deine Energie heben (Chakren), warum...
25 Kriya Yoga & Zeitgeschehen II: Medien, Kirche & echte Spiritualität – Charlie Kirk, „I AM“ & die Zehn Gebote
Kurzzusammenfassung Zweiter Teil einer Reflexion über Charlie Kirk, Medienberichterstattung und Religiosität im öffentlichen Raum. Scharfe Kritik am öffentlich-rechtlichen Rundfunk und an institutionellen Kirchenstrukturen; Ruf nach fairen Wettbewerbsbedingungen...
24 Kriya Yoga & Zeitgeschehen: Charlie Kirk, Medien & Religiosität – persönliche Einordnung
Kurzzusammenfassung In dieser Folge verbindet der Sprecher Kriya Yoga mit aktuellem Zeitgeschehen. Auslöser ist das Attentat auf Charlie Kirk. Nach eigener Recherche (u. a. ein langer Podcast mit Tucker Carlson sowie die Trauerfeier) schildert er Kirk als religiös...
23 Tagesablauf eines Kriya Yogi: Meditation, Ernährung, Arbeit & „Simple Living – High Thinking“
Kurzzusammenfassung Bernd gibt einen persönlichen Einblick in seinen Tagesablauf, in seinen variablen Alltag als Kriya-Yogi: lange Morgen-/Nacht-Meditationen ohne Wecker, Phasen intensiver Praxis (Wirbelsäulenatmung & höhere Techniken), bewusster Ausklang nach der...
22 Yamas & Niyamas vs. Kriya Yoga: Braucht es Ethik-Regeln – oder reicht die Praxis?
Kurzzusammenfassung Bernd erklärt, wie sich die klassischen ethischen Leitlinien des Yoga – Yamas und Niyamas – zum Kriya Yoga verhalten. Seine Kernthese: Sie sind keine Vorbedingung für die Praxis. Echte Ethik erwächst im Kriya Yoga aus der inneren Verbundenheit und...
21 Wie kam Shibendu Lahiri nach Deutschland
Kurzzusammenfassung Eine persönliche Reiseerzählung: Vom ersten Treffen mit Shibendu Lahiri (Urenkel Lahiri Mahasayas) 2013 in Varanasi über die Vorbereitung auf die zweite Einweihung (Kechari Mudra als Schlüssel), ein intensives Russland-Retreat 2014 mit Prüfung und...
20 Kechari Mudra richtig anwenden: Tiefer in Kriya Yoga mit Talabya Kriya, Praxisaufbau & Einweihung
Kurzzusamenfassung Die Episode erklärt die enge Beziehung zwischen Kechari Mudra und Kriya Yoga. Ausgangspunkt ist Yoganis Lektion 108 (Advanced Yoga Practices), die Kechari als entscheidenden Entwicklungsschritt betont. Der Sprecher beschreibt die vier Kechari-Stufen...
Kriya Yoga Lahiri
In der Familientradition wurde seit Lahiri Mahasaya der Kriya Yoga nur dreimal vom Vater zum Sohn bis zu Shibendu Lahiri weitergegeben. Deshalb können wir davon ausgehen, dass wir mit diesem Kriya Yoga nahe an den ursprünglichen oder originalen Kriya Yoga herankommen.
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IMPRESSUM
Kriya Yoga Lahiri
In der Familientradition wurde seit Lahiri Mahasaya der Kriya Yoga nur dreimal vom Vater zum Sohn bis zu Shibendu Lahiri weitergegeben. Deshalb können wir davon ausgehen, dass wir mit diesem Kriya Yoga nahe an den ursprünglichen oder originalen Kriya Yoga herankommen.