by Bernd Prokop | Jan. 9, 2026 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Kernthese: Tiefe Kriya-Yoga-Praxis verlangt einen „geerdeten“ Körper. Körperliche Fitness stabilisiert Nervensystem und Fokus, macht Energiearbeit robuster und verhindert, dass körperliche Schwächen die Praxis stören. Asanas, einfache Routinen (z....
by Bernd Prokop | Jan. 3, 2026 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Die Folge stellt die Leitfrage „Was ist wirklich wichtig?“ in den Mittelpunkt. Ausgangspunkt sind persönliche Erfahrungen und der biblische Impuls „Suchet zuerst das Reich Gottes“ (Mt 6,33) im Einklang mit Yoganandas Lehre. Bernd argumentiert, dass...
by Bernd Prokop | Dez. 28, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Die Episode vergleicht die Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ/Yogani) mit dem Kriya-Yoga-Weg (u. a. SRF, dynastische Linie). Kernaussage: Kriya Yoga ist in der Praxis fordernder und für viele wirkmächtiger – weniger Vielfalt, dafür konsequente,...
by Bernd Prokop | Dez. 20, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Die Episode skizziert die wichtigste Kriya-Yoga-Literatur rund um Paramahansa Yogananda (v. a. Autobiografie eines Yogi, Gita- und Bibelkommentare, Lehrbriefe/SRF) und ordnet weitere Quellen ein: Purana Purusha (über Lahiri Mahasayas Tagebücher),...
by Bernd Prokop | Dez. 14, 2025 | Kriya Yoga Podcast
In dieser Episode beleuchtest du die Beziehung zwischen Kriya Yoga und Schlaf. Du widersprichst der Idee, Schlaf als „Droge“ zu bezeichnen, betonst seine Natürlichkeit und zeigst, wie guter Schlaf die Meditation vertieft. Aus Yoganandas Lehren leitest du ab:...
by Bernd Prokop | Dez. 7, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung In dieser Folge beleuchtest du das Verhältnis von Kriya Yoga und Sexualität. Du zeichnest den Bogen von persönlichen Prägungen (SRF-Umfeld, Enthaltsamkeit/Zurückhaltung) über historische Bezüge bis hin zur praktischen Integration sexueller Energie...
