Kurzzusammenfassung
Du ordnest Yoganis „Wirbelsäulenatmung“ (Spinal Breathing Pranayama) als präzisere/bildlichere Beschreibung der Kriya-Atmung ein und vergleichst unterschiedliche Lehrweisen (Wirbelsäulen-Visualisierung vs. OM-Bespielung der Chakren). Du würdigst SRF/Yogananda als größten Kriya-Träger, erklärst dann aber, warum Yoganis Online-Veröffentlichung ab 2003 (Advanced Yoga Practices) einen Bruch mit dem traditionellen „Geheimhaltungs“-Rahmen darstellt.
Du skizzierst Struktur und Umfang der AYP-Lektionen (bis ca. 430 + Tantra-Lektionen) und erklärst, warum Yogani die Wirbelsäulenatmung später als kompaktes Buch (ca. 110 Seiten) zusammenzieht – inklusive „Verstärkern“ (z. B. Yogi-Atmung, Ujjayi usw.). Du sagst auch: Du hast Elemente übernommen, u. a. weil deine frühere Form nach Yogananda für dich nicht kompatibel mit Kechari Mudra war.
Zum Schluss ordnest du AYP als breites Yoga-Gesamtsystem ein (nicht nur „Kriya-typisch“) und stellst dem dein Einweihungssystem gegenüber, das über die erste Stufe (Wirbelsäulenatmung) hinausführt. Außerdem erwähnst du den Tod Shibendu Lahiris (7.11.2024) und dass du die dynastische Linie weiterhin vermitteln willst.
Strukturiertes Transkript
Yogani und Kriya Yoga – Wer ist der anonyme Yogi, der alles verändert hat?
Von Bernd Prokop | Kriya Yoga Podcast Deutsch
Wer ist Yogani?
Yogani ist ein anonymer amerikanischer Yogi, über dessen Privat- und Berufsleben kaum etwas bekannt ist. Herkunft, Familie, Werdegang – all das hält er bewusst im Verborgenen. Was jedoch bekannt ist: Er hat etwas geschaffen, das die Welt des Yoga und des Kriya Yoga nachhaltig verändert hat.
Yogani dürfte einer der Ersten sein, der Kriya-Techniken systematisch und öffentlich zugänglich gemacht hat – und das zu einem Zeitpunkt, als das Internet noch in den Kinderschuhen steckte.
Die Anfänge: Yahoo-Gruppe und die Fortgeschrittenen Yoga Übungen
Im September/Oktober 2003 begann Yogani, sein Wissen in einer Yahoo-Gruppe zu teilen. Er veröffentlichte seine Erkenntnisse in Form von Lektionen – die er nach einem Neuanfang kurzerhand mit Lektion 10 startete, da sich die früheren Beiträge in der Yahoo-Gruppe nicht löschen ließen. Die Lektionen 1 bis 9 existieren bis heute nicht.
Was folgte, war ein außergewöhnliches Lebenswerk: Bis 2010 veröffentlichte er insgesamt 430 Haupt-Lektionen sowie 80 Tantra-Lektionen unter dem englischen Titel Advanced Yoga Practices – Easy Lessons for an Ecstatic Living, auf Deutsch bekannt als Fortgeschrittene Yoga Übungen.
Diese Lektionen sind bis heute kostenlos im Internet abrufbar – ein bewusstes Statement für die freie Verbreitung von Yogawissen.
Der Bezug zu Kriya Yoga
Die inhaltliche Nähe zum Kriya Yoga ist unverkennbar: Yoganis Spinal Breathing (Wirbelsäulenatmung) weist große Ähnlichkeit mit dem Kriya Pranayama der klassischen Kriya-Yoga-Tradition auf. Damit hat Yogani – wohl als einer der Ersten weltweit – Kriya-Wissen in der Breite des Internets zugänglich gemacht, lange bevor andere wie Ennio Nimis nachfolgten.
Was über sein Leben bekannt ist
Aus vereinzelten Radio-Interviews und indirekten Quellen lässt sich ein fragmentarisches Bild zeichnen: Yogani war in der amerikanischen Wirtschaft tätig – vermutlich als Manager –, ließ sich gegen Ende seines Berufslebens in Florida nieder und gründete dort einen eigenen Verlag für seine Bücher. Er hat Familie: Frau und Kinder. Seine Schwiegertochter, die mexikanischer Herkunft zu sein scheint, unterstützte ihn bei der spanischen Übersetzung seiner Schriften und vertrat ihn, als er sich um 2021/2022 krankheitsbedingt zurückzog.
Er dürfte 1948 oder 1949 geboren worden sein – war also Anfang 50, als er 2003 mit seinen Lektionen begann.
Das AYP-System heute
Aus dem Fundus von Yoganis Lektionen ist inzwischen ein eigenes System gewachsen: das AYP-System (Advanced Yoga Practices). Es gibt Yogalehrer-Ausbildungen, die auf diesem Wissen basieren, sowie ein Premiummodell mit zusätzlichen Materialien gegen Bezahlung. Yogani selbst unterrichtete nie direkt – er war beratend im Forum tätig. Die praktische Umsetzung überließ er von Anfang an der Eigeninitiative seiner Leser.
Wer klassisches Kriya Yoga kennt, erkennt darin dessen Elemente – allerdings: Kriya Yoga in seiner traditionellen Form ist noch einmal etwas anderes.
Meine eigene Verbindung zu Yogani
2008 stieß ich zum ersten Mal auf die Fortgeschrittenen Yoga Übungen. Damals waren nur wenige Lektionen ins Deutsche übersetzt, und das in uneinheitlicher Qualität. Ich übernahm die vorhandenen Übersetzungen, überarbeitete sie grundlegend und führte das Projekt bis zum Abschluss durch – eine Arbeit, die sich bis 2020 hinzog. Im Jahr 2023 erschien der zweite Band der Lektionen in Buchform.
Um 2010 nahm ich erstmals Kontakt mit Yogani auf, zunächst wegen der deutschen Website, dann wegen der Bücher. Er stimmte beiden Projekten zu, und wir trafen eine Vereinbarung. Obwohl wir uns nie persönlich begegnet sind, standen wir regelmäßig im Austausch – mindestens drei bis vier Mal jährlich. Bemerkenswert: Seine Reaktionszeiten waren über viele Jahre hinweg außergewöhnlich kurz.
Was mich an Yoganis Ansatz so begeistert hat: Er gab mir die Möglichkeit, das, was ich als das höchste Gut betrachte – die Kriya-Techniken – weiterzugeben. In der Self Realization Fellowship (SRF) von Yogananda, in der ich spirituell aufgewachsen bin, war das strikt untersagt. Yoganis offene Haltung zur Verbreitung dieser Techniken gab mir den Mut, selbst als Lehrer aktiv zu werden.
Über den weiteren Weg durch die Einweihungen bei Shibendu Lahiri – dem Ururenkel von Lahiri Mahasaya – habe ich schließlich auch eine offizielle Lehrerlaubnis für Kriya Yoga erhalten. Seitdem verbinde ich in meinen Einweihungen Elemente aus der SRF-Tradition, aus Shibendu Lahiris dynastischer Linie und aus Yoganis Lektionen zu einem eigenen Ansatz: dem Kashi Kriya Yoga.
Für wen sind die Fortgeschrittenen Yoga Übungen geeignet?
Wer sich auf Kriya Yoga vorbereiten oder vertiefen möchte, dem empfehle ich ausdrücklich, sich mit Yoganis Lektionen auseinanderzusetzen. Das Studium dieser Texte erleichtert das Verständnis beim Einweihungswochenende erheblich und ermöglicht es, das vermittelte Programm tiefer zu verarbeiten.
Die Lektionen sind kostenlos im Internet verfügbar, die thematischen Bände auch als Bücher erhältlich.
Leicht überarbeitetes Transkript
Hallo liebe Kriya Freunde, heute zum Thema Kriya Yoga und Yogani. Wer war Yogani oder wer ist Yogani? Was ist seine Bedeutung? Was hat er mit Kriya Yoga zu tun?
Yogani ist ein anonymer amerikanischer Yogi. Man weiß nicht viel über sein Leben, über seine Geschichte, über seine Herkunft, Einzelheiten, seines Privatlebens, seines Berufslebens. Man weiß es nicht, aber man weiß, dass er was Bestimmtes geschaffen hat. Und etwas sehr Wichtiges.
Er hat, ich denke mal, er ist so ziemlich der Erste, der Kriya Techniken öffentlich gemacht hat. Das war im Jahre 2003, da war das Internet noch ziemlich jung. Damals hat er schon begonnen, in einer Yahoo Gruppe sein Wissen zum Yoga zu teilen. Das war September, Oktober 2003, wie gesagt. Und da hat er zuerst begonnen in so Mitteilungen an Interessierte sein Wissen herauszugeben und hat dann schon ein bisschen was geschrieben gehabt. Dann hat er noch einmal neu angefangen. Und die Yahoo Gruppen hatten die Eigenschaft, dass man nichts löschen konnte, man musste neu anfangen und dann hatte er irgendwie, glaube ich, die zehnte Lektion hatte er schon und die wollte er dann nicht löschen und dann hat er mit der zehnten Lektion einfach angefangen. Und die Lektionen 1 bis 9 existieren nicht und dann ging es halt weiter und so hat er insgesamt, im Laufe der Jahre, also, ich glaube, 2010 war dann die letzte Lektion, die veröffentlicht wurde, das war dann die Lektion 430 bei den Haupt-Lektionen und 80 bei den Tantra-Lektionen.
Also er hat sein breites Yoga-Wissen geteilt und darunter befand sich eben auch sehr viel Kriya-Yoga. Zum Beispiel die Wirbelsäulenatmung, „the Spinal Breathing“, wie er das genannt hat, also das Atmen durch die Wirbelsäule, hat sehr große Ähnlichkeit zum Kriya Pranayama des Kriya Yoga. Und deswegen kann man sagen, dass er, also ziemlich der erste, da Kriya Yoga Wissen öffentlich gemacht hat. Also so öffentlich, wie es eben durch das Internet ging. Das ging ja vorher noch nicht so. Gut, wenn jemand ein Buch schrieb, dann war das auch veröffentlicht. Aber das ist dann vielleicht wieder verschütt gegangen.
Aber die „Leichten Lektionen für ein ekstatisches Leben“, wie er seine Lektionen genannt hat, die Fortgeschrittenen Yoga Übungen auf Deutsch oder auf Englisch Advanced Yoga Practices, Easy Lessons for an Ecstatic Living ist, glaube ich, der englische Titel. Das steht immer noch seit dieser Zeit im Internet, ist jederzeit von überall her im Internet abrufbar und ihm sind dann andere gefolgt. Der Ennio Nimis der hat dann auch sein Kriya Yoga Wissen veröffentlicht, aber auf eine andere Art.
Also, Yogani ist eine sehr wichtige Person, würde ich sagen. Hat dem Kriya Yoga, oder allgemein dem Yoga sehr viel genutzt. Ich hoffe, dass sich das auch noch mehr verbreitet. Denn sein Wissen, das er verbreitet, ist weitgehend kostenlos, zumindest auf den deutschen Seiten.
Und ich bin auch involviert in diesem ganzen Geschehen der Fortgeschrittenen Yoga-Übungen, denn ich als langjähriger Kriya Yogi, 2008 bin ich das erste Mal auf diese Fortgeschrittene Yoga-Übungen gestoßen, Advanced Yoga Practices, und die waren damals oder ganz wenige davon waren ins Deutsche übersetzt, auch von unterschiedlichen Personen. Ich habe das dann aufgegriffen und habe dann die, die schon übersetzt waren, nochmal überarbeitet die Lektionen und habe das durchgezogen bis zum Ende.
Also, ich war dran gesessen bis 2020, um alle Lektionen zu veröffentlichen im Internet und als Bücher, dann habe ich den zweiten Band der Lektionen im Jahre 2023 herausgegeben, und die kann man immer noch beziehen. Die Lektionen sind online, kostenlos greifbar und die thematischen Bändchen, Bände zu den Lektionen und auch die Lektionen selbst mit Zusätzen vom Autor, die gibt es auch in Buchform.
Und ich habe demnach, weil ich eben diese Sachen übersetzt habe, dann auch Kontakt zu Yogani gehabt. Denn ich musste mich ja mit ihm verständigen. Ich habe ihm damals 2010 angeschrieben, ob er Interesse hätte, dass ich seine Bücher übersetze, und er war da angetan. Oder ne eigentlich, es ging erst einmal um die Internetseite, ob ich die übersetze und er war angetan. Danach habe ich später auch gefragt, wie es aussieht mit den Büchern, dann hat er auch gleich zugesagt.
Wir haben dann eine Vereinbarung getroffen, und so habe ich dann im Laufe der Zeit die Bücher übersetzt und war auch immer wieder im Kontakt mit Yogani. Ich habe ihn dann natürlich nicht persönlich kennengelernt. Aber ich habe immer wieder an ihn geschrieben, mindestens 1, 2, 3, 4 Mal im Jahr, und mir ist vor allem aufgefallen, dass er sehr schnell antwortete. Also die Reaktionszeit war die ersten 10 Jahre, mindestens sehr schnell, und dann …
Es ist nicht viel über ihn bekannt, aber er scheint so in den 50ern gewesen zu sein, als er begann, diese Lektionen herauszugeben oder zu veröffentlichen. Es war 2003, da war er so in den 50ern, sagen wir so 55. Dann ist er 2023, 2024, dann schon 75, 76 Jahre alt. Und er war dann auch, also um das Jahr 2021, 2022, war er auch dann krankheitsbedingt, war ein bisschen krank, ist ein bisschen zurückgetreten.
Erfahren über ihn habe ich natürlich indirekt schon etwas. Er hat auch mal so Radiointerviews gegeben und etwas preisgegeben. Also er ist in der Wirtschaft tätig gewesen in Amerika, und hat sich dann zum Ende seines Lebens, also in den 50ern, 60ern, hat er sich in Florida niedergelassen, und hat dort auch einen Verlag gegründet, in dem er diese Bücher herausgegeben hat. Er hat da sehr viel Zeit investiert. Er hat auch Familie, hat Frau, Kinder. Er war offensichtlich in der freien Wirtschaft, also berufstätig, als Manager, denke ich mal, so in der Art, und hat da Einblick in das Wirtschaftsleben genossen und er hat auch eine Familie gegründet, offensichtlich Frau, Kinder und seine Schwiegertochter, die Mexikanerin zu sein scheint, die hat ihn dann unterstützt auch diese Schriften auf Spanisch herausgegeben, und, ich glaube, die hat ihn dann auch vertreten, als er dann krankheitsbedingt zurückgetreten ist aus dem, ja, aus dem laufenden Geschäft.
Er hat dann auch so ein Modell aufgebaut, ein Primium Modell, wo man durch Zahlen von Geld, zusätzliche Materialien zugänglich gemacht bekommen hat. Er hat das ein bisschen dann doch versucht auch auszunutzen, materiell und ja … Inzwischen ist ja das auch ein System geworden, in dem dann Leute … Also Yogani selbst unterrichtet nicht, er hat nur den Anschub herausgegeben, die Lektionen. Er war beratend tätig im Forum. Aber Leute haben sich dem, wie von Yogani auch so vorgedacht, sich dem angenommen, haben dann in Eigeninitiative Kurse gegeben.
Inzwischen gibt es auch eine Yoga-Lehrer Ausbildung, in der aber der Kriya Yoga nicht so heraus scheint. Also wenn man Kriya Yoga kennt, dann kann man sagen, das und das und das sind Elemente des Kriya Yoga. Aber wie das heute praktiziert wird, da sind eben Teile des Kriya Yoga enthalten. Aber natürlich Kriya Yoga selbst ist noch einmal etwas anderes.
Mich hat das eben deshalb so fasziniert und auch für sich eingenommen, diese Herangehensweise von Yogani, dass hier mir Möglichkeit gegeben wurde, das, was ich am höchsten schätze im Leben: also diese Kriya Techniken, mit denen man (sich) lernen kann, selbst zu helfen, mit denen man spirituell wachsen kann, mit denen man auf seinen Körper einwirken kann, sprich: gesundheitlich was machen kann, alles Mögliche, also es ist viel möglich damit. Das, was ich als das höchste Gut ansehe, von dem ich natürlich dann auch überzeugt bin bin und das ich gerne weitergebe.
Das war mir in der SRF, in der Self Realization Fellowship von Yogananda, in der ich groß geworden bin, nicht erlaubt. Da musste man ein Gelübde, mehr oder weniger unterschreiben, dass mir diese Techniken nicht weitergibt. Daran habe ich mich auch gehalten. Aber dann dadurch, dass Yogani da etwas Ähnliches dann veröffentlicht hat und ich dahinter stehen konnte, um das eben zu verbreiten und dann indirekt auch zu lernen, das hat mir auch Seelenbefriedigung gegeben und ab einem gewissen Punkt des spirituellen Wachstums, das ist auch meine Überzeugung, tut es gut oder es ist sogar, glaube ich, notwendig, wenn man weiterkommen will, dass man das, was man weiß, auch weitergibt, weiter unterrichtet.
Das habe ich da mit angefangen mit Yogani und damit habe ich dann auch ein bisschen anderen Zugang gewonnen. Also ich war da ziemlich eingeschüchtert durch die Herangehensweise der SRF. Da habe ich mehr Mut gewonnen, auch selber das zu vertreten und mich selber dahinter zu stellen und dann über den Umweg von Shibendu Lahiri nochmal, dem Urenkel von Lahiri Mahasaya habe ich nun auch eine Lehrerlaubnis bekommen und kann in die Kriya Yoga einweihen.
Da fließt nun auch etwas von Yogani mit herein in diese Einweihungen. Denn ich bin erstens nicht berechtigt, das 1 zu 1 nachzumachen, wie die dynastische Linie, die Familientradition Lahiri Mahasayas von dem Shibendu Lahiri die letzte oder der letzte größere Vertreter war und ob jetzt das noch weitergeht, ist jetzt ungewiss, da sein Sohn und seine Tochter … Ja, weiß man nicht, ob das weitergeht und er selbst, der Shibendu Lahiri unterrichtet das nicht mehr (+2024), darum habe ich das zwar jetzt unternommen, diese Lehrerlaubnis erhalten, das bezieht sich aber vor allen Dingen auf die höheren Einweihungen, die niedrige Einweihung, die ist recht rudimentär gewesen, von Shibendu Lahiri und da habe ich sowieso begonnen einige Elemente aus der Self-Realisation Fellowship, wo ich ja auch gelernt habe und wo ich reingewachsen bin, diese Struktur des Herangehens, des Meditierens, und an die Techniken, da habe ich etwas übernommen und natürlich habe ich auch von Yogani etwas übernommen, denn dessen Lektionen fand ich auch sehr interessant.
Vor allen Dingen als ich die dann übersetzt habe. Da habe ich dann noch viel gründlicher reingeschaut und habe mir natürlich einiges angeeignet, was sehr glücklich ist dort und diese Dinge nehme ich natürlich auch in meine Einweihung herein. Deswegen ist es auch eine gute Herangehensweise sich, wenn man Kriya Yoga lernen will sich, wenn man Kriya Yoga lernen will, ob das jetzt bei mir ist oder woanders, sich mit Yoganis Lektionen auseinanderzusetzen und da die Übungen schon sich anzuzeigen, dann tut man sich leichter und kann dann mehr mitnehmen, von dem umfangreichen Programm, das bei einem Einweihungswochenende eben geboten wird.
Was kann man noch sagen zu Yogani? Also er hat in dem Forum, das er aufgebaut hat, da hat er auch sehr viel geschrieben. Da hat er auch einen eigenen Band noch herausgebracht, in dem er seine Posts darin veröffentlichte. Jetzt inzwischen hält er sich da auch ziemlich zurück. Aber was er mal geschrieben hat, das ist auch noch greifbar.
Das habe ich nicht übersetzt, weil es irgendwann auch Schluss sein muss.
Also er hat ja auch das Zusatzmaterial, das er jetzt rausgebracht hat, da habe ich dann auch das sein gelassen. Denn das Wichtigste, meiner Ansicht nach, sind diese 430, roundabout, Lektionen und Tantra- Lektionen. Damit kommt man schon sehr weit und wer dann noch mehr will, der ist im Kriya Yoga, Kriya Yoga allgemein, oder bei einer höheren oder bei der Einweihung selbst bei mir dann wohl aufgehoben.
Dann vielleicht noch eine Frage, ja gut, es ist eine andere Frage zu klären: Was jetzt fortgeschrittener ist? die Fortgeschrittenen Yoga Übungen oder das Kriya Yoga, die Kriya Yoga Einweihung? Das ist etwas, das muss man bei einem eigenen Podcast dann behandeln.
Soweit jetzt zu Yogani und dem Kriya Yoga.
Namaste, alles Gute, lasst ein Like da, kommentiert, stellt Fragen und abonniert natürlich den Kanal und vielleicht empfehlt ihr ihn weiter. Vielleicht sehen wir uns ja auch mal in einer Einweihung oder sonst wo. Namaste.