by Bernd Prokop | Nov. 22, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Die Folge klärt, dass es im Kriya Yoga keine starren Ernährungsvorschriften gibt. Maßgeblich ist, was die tägliche Praxis fördert: regelmäßige Meditation, leichte Kost (viel Gemüse/Obst), möglichst leerer Magen vor der Praxis und ein wacher,...
by Bernd Prokop | Aug. 16, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Ich erzählst deine persönliche Erfahrung mit dem „Lichtnahrungsprozess“ (21-Tage-Fasten nach Jasmuheen) und wie sie sich mit Kriya Yoga berührt – von völliger Abstinenz über Wasser- und Saftphasen bis zu Rückfällen und Einsichten. Du schilderst...
by web22284365 | Aug. 3, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Zusammenfassung In dieser Folge spricht Bernd über seine frühen Begegnungen mit Ennio Nimis und dessen Kriya-Yoga-Buch, das er 2009 entdeckte. Er beschreibt seine geplante Übersetzung, die am ständigen Wandel des Inhalts scheiterte. Bernd schildert die Entwicklung...
by Bernd Prokop | Juli 6, 2025 | Kriya Yoga Podcast
Kurzzusammenfassung Warum gilt Kriya Yoga nach Lahiri Mahasaya als Haushälter-Yoga also als Yoga für den Alltag? In dieser Episode erkläre ich, wie Kriya Yoga mit wenigen, effektiven Techniken eine tiefgreifende spirituelle Praxis ermöglicht – auch für Menschen mit...
by Bernd Prokop | Mai 4, 2025 | Kriya Yoga Podcast
YouTube-Beschreibung (SEO-optimiert): 💥 Ist Kriya Yoga gefährlich? 💥In dieser neuen Folge des Kriya Yoga Podcast Deutsch beantwortet Bernd Prokop eine häufig gestellte Frage: Können durch die Kriya-Yoga-Praxis Gefahren entstehen? Auf Basis eigener Erfahrungen mit...
